Beruhigung und Schlaf

Pflanzliche Produkte

Pflanzliche Mittel für Beruhigung und Schlaf

In einer hektischen Welt, in der Stress und Schlaflosigkeit zunehmend zu Problemen werden, suchen viele Menschen nach natürlichen Möglichkeiten, um Entspannung und erholsamen Schlaf zu finden. Pflanzliche Heilmittel bieten seit Jahrtausenden Lösungen für diese Probleme. In diesem Artikel werden einige der beliebtesten pflanzlichen Mittel vorgestellt, die zur Beruhigung und Förderung des Schlafs beitragen können.

1. Baldrianwurzel:
Bekannt für seine beruhigenden Eigenschaften, ist Baldrianwurzel eines der am häufigsten empfohlenen Kräuter gegen Schlaflosigkeit. Es kann dabei helfen, die Einschlafzeit zu verkürzen und die Schlafqualität zu verbessern. Es ist sowohl in Teeform als auch als Nahrungsergänzungsmittel erhältlich.

2. Melisse:
Melisse, auch bekannt als Zitronenmelisse, wird traditionell zur Linderung von Nervosität und Angstzuständen verwendet. Einige Studien deuten darauf hin, dass sie auch die Schlafqualität verbessern kann, insbesondere wenn sie mit anderen beruhigenden Kräutern wie Baldrian kombiniert wird.

3. Passionsblume:
Die Passionsblume ist für ihre entspannenden und schlaffördernden Eigenschaften bekannt. Es wird angenommen, dass sie durch die Erhöhung der GABA-Levels im Gehirn wirkt, was zur Entspannung beiträgt. Sie kann als Tee, Tinktur oder Kapsel eingenommen werden.

4. Lavendel:
Der angenehme Duft von Lavendelöl ist für seine entspannenden Eigenschaften bekannt. Ein paar Tropfen Lavendelöl auf dem Kissen oder ein Lavendelbad vor dem Schlafengehen können helfen, die Nerven zu beruhigen und den Schlaf zu verbessern.

5. Hopfen:
Auch wenn er am bekanntesten für seine Verwendung in Bier ist, kann Hopfen auch zur Beruhigung beitragen. Er enthält Verbindungen, die eine beruhigende Wirkung auf das Nervensystem haben und wird oft in Kombination mit Baldrianwurzel verwendet.

6. Kamille:
Ein beruhigender Kamillentee vor dem Schlafengehen ist für viele Menschen ein bewährtes Mittel gegen Schlaflosigkeit. Kamille enthält Antioxidantien, die die Nerven beruhigen und helfen können, Schlafstörungen zu lindern.

Hinweise zur Anwendung:

Wie bei allen Nahrungsergänzungsmitteln und pflanzlichen Heilmitteln ist es wichtig, mit einem Arzt oder Apotheker über mögliche Wechselwirkungen oder Kontraindikationen zu sprechen, insbesondere wenn man andere Medikamente einnimmt oder gesundheitliche Beschwerden hat. Es ist auch ratsam, mit einer niedrigen Dosis zu beginnen und die Reaktion des Körpers zu beobachten.

H&S Anti-Stress Tee Filterbeutel
-32% 5
Verfügbarkeitsampel der Lieferzeit 1-2 Werktage
1-2 Werktage

H&S Anti-Stress Tee Filterbeutel

  • Reduziert Stress und Anspannung
  • Einfache und schnelle Zubereitung
  • Natürliche und gesunde Inhaltsstoffe
von H&S Tee - Gesellschaft mbH & Co.
20X2.0 g | Teebeutel
PZN 12537768
3,15 € 3
UVP¹ 4,65 €
78,75 € | 1 kg 3
Details & Pflichtangaben
GUTNACHT Kräutertee Nr.33 Salus Filterbeutel
-24% 5
Verfügbarkeitsampel der Lieferzeit 1-2 Werktage
1-2 Werktage

GUTNACHT Kräutertee Nr.33 Salus Filterbeutel

  • Fördert gesunden Schlaf
  • Enthält natürliche Kräuter
  • Praktische Filterbeutel Verpackung
von SALUS Pharma GmbH
15 St
PZN 00249828
3,00 € 3
UVP¹ 3,99 €
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Euvegal Balance 500 mg Filmtabletten 80 St
-25% 5
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Euvegal Balance 500 mg Filmtabletten 80 St

  • Unterstützt Nervensystem und Psyche
  • Fördert Herz-Kreislauf-Gesundheit
  • Verbessert Energiestoffwechsel
von Dr.Willmar Schwabe GmbH & Co.KG
80 St | Filmtabletten
PZN 00930667
20,00 € 3
UVP¹ 26,70 €
Details & Pflichtangaben
Euvegal 320 mg/160 mg Filmtabletten 50 St 50 St
-23% 5
Verfügbarkeitsampel der Lieferzeit 1-2 Werktage
1-2 Werktage

Euvegal 320 mg/160 mg Filmtabletten 50 St 50 St

  • Natürliche Wirkstoffe: Baldrian, Melisse
  • Verbessert Schlafqualität
  • Keine bekannte Abhängigkeit
von Dr.Willmar Schwabe GmbH & Co.KG
50 St | Filmtabletten
PZN 02919500
26,00 € 3
UVP¹ 34,20 €
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Dr.Böhm Passionsblume 425 mg Dragees 60 St 60 St
-23% 5
Verfügbarkeitsampel der Lieferzeit 1-2 Werktage
1-2 Werktage

Dr.Böhm Passionsblume 425 mg Dragees 60 St 60 St

  • Beruhigende Wirkung bei Stress
  • Fördert natürlichen Schlaf
  • Pflanzliches Arzneimittel
von Apomedica Pharmazeutische Produkte GmbH
60 St | Überzogene Tabletten
PZN 06785002
20,70 € 3
AVP² 26,91 €
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CASA SANA Schlaf Gut Erwachsene Tropfen
-4% 5
Verfügbarkeitsampel der Lieferzeit 1-2 Werktage
1-2 Werktage

CASA SANA Schlaf Gut Erwachsene Tropfen

  • Fördert natürlichen Schlafzyklus
  • Enthält beruhigende Pflanzenextrakte
  • Schnelle Absorption durch Tropfenform
von HLH BioPharma GmbH
50 ml
PZN 16205715
17,10 € 3
342,00 € | 1 l 3
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1-2 Werktage

CALMINA SchlafKraft flüssig

  • Fördert schnelleres Einschlafen
  • Verbessert Schlafqualität
  • Natürliche Inhaltsstoffe
von Bitterkraft GmbH
100 ml
PZN 10745882
21,35 € 3
213,50 € | 1 l 3
Details & Pflichtangaben
CALMALAIF überzogene Tabletten
-18% 5
Verfügbarkeitsampel der Lieferzeit 1-2 Werktage
1-2 Werktage

CALMALAIF überzogene Tabletten

  • Reduziert Stresssymptome
  • Fördert entspannten Schlaf
  • Natürliche Inhaltsstoffe
von Bayer Vital GmbH
180 St
PZN 16808081
40,35 € 3
AVP² 49,49 €
Details & Pflichtangaben
Baldrivit 600 mg überzogene Tabletten 20 St 20 St
-4% 5
Verfügbarkeitsampel der Lieferzeit 1-2 Werktage
1-2 Werktage

Baldrivit 600 mg überzogene Tabletten 20 St 20 St

  • Reduziert Müdigkeit, steigert Energie
  • Unterstützt Nervensystemfunktionen
  • Verbessert psychische Leistungsfähigkeit
von Rodisma-Med Pharma GmbH
20 St | Überzogene Tabletten
PZN 04552819
13,40 € 3
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Baldriantinktur Melival 100 ml 100 ml
-32% 5
Verfügbarkeitsampel der Lieferzeit 1-2 Werktage
1-2 Werktage

Baldriantinktur Melival 100 ml 100 ml

  • Fördert natürlichen Schlaf
  • Reduziert Stresssymptome
  • Wirkt beruhigend, angstlösend
von Hofmann & Sommer GmbH & Co. KG
100 ml | Lösung zum Einnehmen
PZN 01846325
5,20 € 3
UVP¹ 7,71 €
52,00 € | 1 l 3
Details & Pflichtangaben
Baldrian-Ratiopharm überzogene Tabletten 60 St 60 St
-27% 5
Verfügbarkeitsampel der Lieferzeit 1-2 Werktage
1-2 Werktage

Baldrian-Ratiopharm überzogene Tabletten 60 St 60 St

  • Fördert natürlichen Schlaf
  • Reduziert Angstzustände
  • Nicht abhängig machend
von ratiopharm GmbH
60 St
PZN 07052750
13,25 € 3
UVP¹ 18,28 €
Details & Pflichtangaben
Baldrian Dispert Tag überzogene Tabletten 100 St 100 St
-26% 5
Verfügbarkeitsampel der Lieferzeit 1-2 Werktage
1-2 Werktage

Baldrian Dispert Tag überzogene Tabletten 100 St 100 St

  • Fördert natürliche Entspannung
  • Unterstützt besseren Tagesrhythmus
  • Verbessert Konzentration und Wohlbefinden
von CHEPLAPHARM Arzneimittel GmbH
100 St | Überzogene Tabletten
PZN 02859910
16,05 € 3
UVP¹ 21,91 €
Details & Pflichtangaben
Baldrian Dispert Nacht zum Einschlafen üb.Tabl. 25 St 25 St
-31% 5
Verfügbarkeitsampel der Lieferzeit 1-2 Werktage
1-2 Werktage

Baldrian Dispert Nacht zum Einschlafen üb.Tabl. 25 St 25 St

  • Fördert natürlichen Schlaf
  • Reduziert Einschlafzeit
  • Ohne Gewöhnungseffekt
von CHEPLAPHARM Arzneimittel GmbH
25 St | Überzogene Tabletten
PZN 02859867
7,80 € 3
UVP¹ 11,41 €
Details & Pflichtangaben
Baldrian Dispert 45 mg überzogene Tabletten 100 St 100 St
-27% 5
Verfügbarkeitsampel der Lieferzeit 1-2 Werktage
1-2 Werktage

Baldrian Dispert 45 mg überzogene Tabletten 100 St 100 St

  • Fördert natürlichen Schlaf
  • Mildert nervöse Unruhe
  • Keine bekannte Suchtgefahr
von CHEPLAPHARM Arzneimittel GmbH
100 St | Überzogene Tabletten
PZN 04491756
11,20 € 3
UVP¹ 15,46 €
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BERUHIGUNGSTEE Filterbeutel
-32% 5
Verfügbarkeitsampel der Lieferzeit 1-2 Werktage
1-2 Werktage

BERUHIGUNGSTEE Filterbeutel

  • Einfache Zubereitung
  • Fördert Entspannung und Ruhe
  • Praktische Portionierung
von Bombastus-Werke AG
20X1.3 g | Teebeutel
PZN 07139008
3,65 € 3
UVP¹ 5,44 €
140,38 € | 1 kg 3
Details & Pflichtangaben
BERUHIGUNGSTEE Bombastus
-23% 5
Verfügbarkeitsampel der Lieferzeit 1-2 Werktage
1-2 Werktage

BERUHIGUNGSTEE Bombastus

  • Reduziert Stress und Anspannung
  • Fördert Entspannung und Schlaf
  • Natürliche Inhaltsstoffe, keine Chemie
von Bombastus-Werke AG
75 g | Tee
PZN 03924791
6,25 € 3
UVP¹ 8,15 €
83,33 € | 1 kg 3
Details & Pflichtangaben
BALDURAT Filmtabletten
-28% 5
Verfügbarkeitsampel der Lieferzeit 1-2 Werktage
1-2 Werktage

BALDURAT Filmtabletten

  • Schnelle Schmerzlinderung
  • Einfache orale Einnahme
  • Gezielte Wirkstofffreisetzung
von G. Pohl-Boskamp GmbH & Co. KG
20 St | Überzogene Tabletten
PZN 02268184
10,55 € 3
UVP¹ 14,80 €
Details & Pflichtangaben
BALDRIPARAN zur Beruhigung überzogene Tabletten
-6% 5
Verfügbarkeitsampel der Lieferzeit 1-2 Werktage
1-2 Werktage

BALDRIPARAN zur Beruhigung überzogene Tabletten

  • Natürliche Inhaltsstoffe
  • Fördert Entspannung und Ruhe
  • Einfach einzunehmen
von PharmaSGP GmbH
60 St
PZN 17884322
24,20 € 3
UVP¹ 25,99 €
Details & Pflichtangaben
BALDRIPARAN zur Beruhigung überzogene Tabletten
-6% 5
Verfügbarkeitsampel der Lieferzeit 1-2 Werktage
1-2 Werktage

BALDRIPARAN zur Beruhigung überzogene Tabletten

  • Fördert natürlichen Schlaf
  • Ohne Gewöhnungseffekt
  • Pflanzlicher Wirkstoff
von PharmaSGP GmbH
120 St
PZN 17884339
33,50 € 3
UVP¹ 35,99 €
Details & Pflichtangaben
BALDRIPARAN Stark für die Nacht überzogene Tab.
-6% 5
Verfügbarkeitsampel der Lieferzeit 1-2 Werktage
1-2 Werktage

BALDRIPARAN Stark für die Nacht überzogene Tab.

  • Beruhigende Wirkung
  • Fördert erholsamen Schlaf
  • Pflanzliche Inhaltsstoffe
von PharmaSGP GmbH
120 St | Überzogene Tabletten
PZN 01819245
47,50 € 3
UVP¹ 50,99 €
Details & Pflichtangaben
BALDRIANWURZEL Tee Bio Valerianae radix Salus
-24% 5
Verfügbarkeitsampel der Lieferzeit 1-2 Werktage
1-2 Werktage

BALDRIANWURZEL Tee Bio Valerianae radix Salus

  • Fördert natürlichen Schlaf
  • Unterstützt Entspannung und Beruhigung
  • Biologisch und nachhaltig produziert
von SALUS Pharma GmbH
120 g | Tee
PZN 05728628
6,60 € 3
UVP¹ 8,79 €
55,00 € | 1 kg 3
Details & Pflichtangaben
BALDRIANWURZEL Tee
-23% 5
Verfügbarkeitsampel der Lieferzeit 1-2 Werktage
1-2 Werktage

BALDRIANWURZEL Tee

  • Fördert gesunden Schlaf
  • Reduziert Angst und Stress
  • Verbessert die Verdauung
von AURICA Naturheilm.u.Naturwaren GmbH
100 g | Tee
PZN 02182985
5,10 € 3
UVP¹ 6,65 €
51,00 € | 1 kg 3
Details & Pflichtangaben
BALDRIANWURZEL Tee
-24% 5
Verfügbarkeitsampel der Lieferzeit 1-2 Werktage
1-2 Werktage

BALDRIANWURZEL Tee

  • Fördert gesunden Schlaf
  • Reduziert Angst und Stress
  • Unterstützt die Verdauung
von Bombastus-Werke AG
200 g | Tee
PZN 05466714
13,60 € 3
UVP¹ 17,99 €
68,00 € | 1 kg 3
Details & Pflichtangaben
BALDRIANTINKTUR Hetterich
-32% 5
Verfügbarkeitsampel der Lieferzeit 1-2 Werktage
1-2 Werktage

BALDRIANTINKTUR Hetterich

  • Beruhigende Wirkung bei Unruhe
  • Fördert natürlichen Schlaf
  • Pflanzliches Arzneimittel, weniger Nebenwirkungen
von Teofarma s.r.l.
200 ml | Lösung zum Einnehmen
PZN 03206469
8,00 € 3
UVP¹ 11,93 €
40,00 € | 1 l 3
Details & Pflichtangaben
BALDRIANTINKTUR
-19% 5
Verfügbarkeitsampel der Lieferzeit 1-2 Werktage
1-2 Werktage

BALDRIANTINKTUR

  • Fördert natürlichen Schlaf
  • Reduziert Stresssymptome
  • Wirkt beruhigend, angstlösend
von CHEPLAPHARM Arzneimittel GmbH
100 ml | Lösung zum Einnehmen
PZN 03203407
5,10 € 3
UVP¹ 6,35 €
51,00 € | 1 l 3
Details & Pflichtangaben
BALDRIAN TROPFEN Baldriantinktur Bio Salus
-34% 5
Verfügbarkeitsampel der Lieferzeit 1-2 Werktage
1-2 Werktage

BALDRIAN TROPFEN Baldriantinktur Bio Salus

  • Fördert natürlichen Schlaf
  • Reduziert Stresssymptome
  • Biologisch angebauter Baldrian
von SALUS Pharma GmbH
50 ml | Tropfen
PZN 00249892
6,40 € 3
UVP¹ 9,79 €
128,00 € | 1 l 3
Details & Pflichtangaben
Ardeysedon Nacht überzogene Tabletten 100 St 100 St
-30% 5
Verfügbarkeitsampel der Lieferzeit 1-2 Werktage
1-2 Werktage

Ardeysedon Nacht überzogene Tabletten 100 St 100 St

  • Fördert erholsamen Schlaf
  • Reduziert Einschlafzeit
  • Pflanzliche Wirkstoffe
von Ardeypharm GmbH
100 St | Überzogene Tabletten
PZN 02197805
19,45 € 3
UVP¹ 27,99 €
Details & Pflichtangaben

Pflanzliche Mittel bieten eine sanfte und natürliche Alternative zu synthetischen Schlafmitteln und können bei richtiger Anwendung eine sichere und effektive Möglichkeit bieten, Entspannung und erholsamen Schlaf zu finden.

Es ist immer ratsam, sich von einem Fachmann beraten zu lassen und individuelle Bedürfnisse und Umstände zu berücksichtigen.

Bei Arzneimitteln: Zu Risiken und Nebenwirkungen lesen Sie die Packungsbeilage und fragen Sie Ihren Arzt oder Apotheker.

Bei Tierarzneimitteln: Zu Risiken und Nebenwirkungen lesen Sie die Packungsbeilage und fragen Sie Ihren Tierarzt oder Apotheker.

1 Unverbindliche Preisempfehlung des Herstellers (UVP)

2 Apothekenverkaufspreis (AVP). Der AVP ist keine unverbindliche Preisempfehlung der Hersteller. Der AVP ist ein von den Apotheken selbst in Ansatz gebrachter Preis für rezeptfreie Arzneimittel, der in der Höhe dem für Apotheken verbindlichen Arzneimittel Abgabepreis entspricht, zu dem eine Apotheke in bestimmten Fällen (z.B. bei Kindern unter 12 Jahren) das Produkt mit der gesetzlichen Krankenversicherung abrechnet.
Im Gegensatz zum AVP ist die gebräuchliche UVP eine Empfehlung der Hersteller.

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4 Preis solange der Vorrat reicht

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