BALDRIANWURZEL Tee
- Fördert natürlichen Schlaf
- Reduziert Angstzustände
- Entspannt das Nervensystem
| Hersteller: | AURICA Naturheilm.u.Naturwaren GmbH |
| PZN: | 17894467 |
| EAN: | 04016328006590 |
| Menge: | 250 g |
| UVP¹ | 11,95 € |
| Grundpreis: | 36,60 € / 1 kg 3 |
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Artikelinformationen
Die beruhigende Wirkung von Baldrianwurzel-Tee
1. Informationen über Baldrianwurzel Tee
Baldrianwurzel-Tee wird aus den getrockneten Wurzeln der Baldrianpflanze (Valeriana officinalis) hergestellt. Diese Pflanze ist in Europa und Asien heimisch und wird seit Jahrhunderten in der traditionellen Medizin verwendet. Der Tee zeichnet sich durch seinen markanten, erdigen Geschmack und Geruch aus, der für einige Personen gewöhnungsbedürftig sein kann. Der Anbau und die Ernte der Baldrianwurzel erfolgen meist im Herbst, da zu dieser Zeit der Gehalt an wirksamen Inhaltsstoffen am höchsten ist.
2. Einsatzgebiete
Baldrianwurzel-Tee wird traditionell zur Förderung der Entspannung und zur Verbesserung der Schlafqualität eingesetzt. Er wird oft von Personen konsumiert, die unter Stress, Unruhezuständen oder Schlafstörungen leiden. Darüber hinaus wird Baldrian auch bei nervösen Magen-Darm-Beschwerden und zur Linderung von Menstruationskrämpfen verwendet.
3. Wirkstoffe mit Mengenangabe und deren Funktion
Die Baldrianwurzel enthält eine Vielzahl von Wirkstoffen, darunter Valepotriate, Isovaleriansäure, Valerensäure und verschiedene Alkaloide. Diese Substanzen wirken synergistisch und tragen zu den beruhigenden und schlaffördernden Eigenschaften des Tees bei. Die genaue Menge dieser Wirkstoffe kann je nach Herkunft und Qualität der Baldrianwurzel variieren. Die Valepotriate gelten als beruhigend und schlaffördernd, während die Valerensäure entspannend auf das zentrale Nervensystem wirkt.
4. Anwendung
Baldrianwurzel-Tee kann als natürliches Mittel zur Entspannung und zur Unterstützung des Schlafes eingesetzt werden. Für die Zubereitung wird in der Regel ein Teelöffel getrockneter Baldrianwurzel mit etwa 250 ml kochendem Wasser übergossen und für 5 bis 10 Minuten zugedeckt ziehen gelassen. Es wird empfohlen, den Tee etwa 30 bis 60 Minuten vor dem Schlafengehen zu trinken, um die schlaffördernde Wirkung zu nutzen. Bei Bedarf kann der Tee auch tagsüber getrunken werden, um Stress und Unruhe zu reduzieren.
5. Wichtige Hinweise
Obwohl Baldrianwurzel-Tee allgemein als sicher gilt, sollte er nicht übermäßig konsumiert werden. Schwangere, Stillende und Personen, die Medikamente einnehmen, sollten vor der Anwendung Rücksprache mit einem Arzt halten. Es kann zu Wechselwirkungen mit anderen sedierenden Substanzen kommen. Bei länger anhaltenden Schlafstörungen oder schwerwiegenden gesundheitlichen Problemen ist es ratsam, medizinischen Rat einzuholen. Die Wirkung von Baldrian kann bei manchen Personen unterschiedlich ausfallen, und es kann einige Zeit dauern, bis eine Verbesserung eintritt.
| PZN | 17894467 |
| EAN | 04016328006590 |
| Anbieter | AURICA Naturheilm.u.Naturwaren GmbH |
| Packungsgröße | 250 g |
| Darreichungsform | Tee |
| Produktname | Baldrianwurzel Tee Aurica |
| Monopräparat | ja |
| Wirksubstanz | Baldrianwurzel |
| Pfl. Arzneimittel | ja |
| Rezeptpflichtig | nein |
| Apothekenpflichtig | nein |
Was sind die Vorteile von Baldrianwurzel Tee?
Baldrianwurzel Tee wird traditionell zur Förderung der Entspannung und zur Verbesserung der Schlafqualität eingesetzt. Er kann helfen, das Nervensystem zu beruhigen und Stresssymptome zu lindern. Viele Menschen nutzen Baldrianwurzel Tee auch zur Unterstützung bei leichten Verdauungsbeschwerden und zur Entspannung der Muskulatur.
Bitte lesen Sie vor der Einnahme/Anwendung sorgfältig die jeweils aktuelle Packungsbeilage.
Beantwortet durch das Experten-Team von pharmaphant.de - apotheke, so individuell wie ich.
Wie bereitet man Baldrianwurzel Tee richtig zu?
Um Baldrianwurzel Tee zuzubereiten, übergießen Sie 1-2 Teelöffel getrocknete Baldrianwurzel mit etwa 250 ml kochendem Wasser und lassen den Tee 5-10 Minuten zugedeckt ziehen. Anschließend den Tee durch ein Sieb gießen, um die Wurzelstücke zu entfernen. Der Tee kann nach Belieben mit Honig oder Zitrone verfeinert werden.
Bitte lesen Sie vor der Einnahme/Anwendung sorgfältig die jeweils aktuelle Packungsbeilage.
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Wie oft kann man Baldrianwurzel Tee am Tag trinken?
Generell wird empfohlen, Baldrianwurzel Tee nicht mehr als 2-3 Tassen täglich zu trinken. Die genaue Dosierung kann jedoch je nach individuellen Bedürfnissen und der Stärke des Tees variieren. Es ist ratsam, mit einer Tasse am Abend zu beginnen, um die Wirkung auf den eigenen Körper zu beobachten.
Bitte lesen Sie vor der Einnahme/Anwendung sorgfältig die jeweils aktuelle Packungsbeilage.
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Gibt es Nebenwirkungen bei der Einnahme von Baldrianwurzel Tee?
Baldrianwurzel Tee gilt im Allgemeinen als sicher und verursacht selten Nebenwirkungen. In einigen Fällen können jedoch leichte Magenbeschwerden, Kopfschmerzen oder Unruhe auftreten. Bei übermäßigem Konsum kann es zu Schläfrigkeit am nächsten Tag kommen. Personen, die Medikamente einnehmen, sollten vor der Anwendung von Baldrianwurzel Tee mit einem Arzt sprechen, um Wechselwirkungen zu vermeiden.
Bitte lesen Sie vor der Einnahme/Anwendung sorgfältig die jeweils aktuelle Packungsbeilage.
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Kann Baldrianwurzel Tee bei Schwangerschaft und Stillzeit getrunken werden?
Die Sicherheit von Baldrianwurzel Tee während Schwangerschaft und Stillzeit ist nicht vollständig geklärt. Schwangere und stillende Frauen sollten daher vor der Einnahme von Baldrianwurzel Tee Rücksprache mit ihrem Arzt halten und generell auf Nummer sicher gehen, indem sie auf den Konsum verzichten oder nur nach ärztlicher Empfehlung zu sich nehmen.
Bitte lesen Sie vor der Einnahme/Anwendung sorgfältig die jeweils aktuelle Packungsbeilage.
Beantwortet durch das Experten-Team von pharmaphant.de - apotheke, so individuell wie ich.
Bereiten Sie den Tee zu und trinken Sie ihn gleich. Übergießen Sie dafür den Tee mit siedendem Wasser (ca. 150 ml) und geben Sie ihn nach etwa 10-15 Minuten durch ein Teesieb.
Oder: Bereiten Sie mit dem Arzneimittel ein warmes Bad zu.
Dauer der Anwendung?
Die Anwendungsdauer ist nicht begrenzt. Ohne ärztlichen Rat sollten Sie das Arzneimittel nicht länger als 1 Woche anwenden, wenn keine Besserung der Beschwerden nach dieser Zeit eingetreten ist oder die Beschwerden regelmäßig wiederkehren.
Überdosierung?
Es sind keine Überdosierungserscheinungen bekannt. Im Zweifelsfall wenden Sie sich an Ihren Arzt.
Generell gilt: Achten Sie vor allem bei Säuglingen, Kleinkindern und älteren Menschen auf eine gewissenhafte Dosierung. Im Zweifelsfalle fragen Sie Ihren Arzt oder Apotheker nach etwaigen Auswirkungen oder Vorsichtsmaßnahmen.
Eine vom Arzt verordnete Dosierung kann von den Angaben der Packungsbeilage abweichen. Da der Arzt sie individuell abstimmt, sollten Sie das Arzneimittel daher nach seinen Anweisungen anwenden.
| Erwachsene | 2,5 g (1 Teelöffel) | ein- bis mehrmals täglich | morgens, mittags , abends |
| Erwachsene | 2,5 g (1 Teelöffel) | einmal täglich | vor dem Schlafengehen |
| Erwachsene | 100 g | einmal täglich | abends |
Die Inhaltsstoffe entstammen der Pflanze Baldrian und wirken als natürliches Gemisch. Zu der Pflanze selbst:
- Aussehen: mehrjährige Staude mit Fiederblättern und stark riechender Wurzel, kleine weiß-rosa Blüten in flacher Trugdolde
- Vorkommen: Europa und Asien
- Hauptsächliche Inhaltsstoffe: Iridoide (Valepotriate), ätherisches Öl (Bornylacetat)
- Verwendete Pflanzenteile und Zubereitungen: hauptsächlich Extrakte und Tinkturen der getrockneten Wurzel
Die Inhaltsstoffe des Baldrians wirken angstlösend, beruhigend und schlaffördernd. Zusätzlich werden die Muskeln entspannt.
- Überempfindlichkeit gegen die Inhaltsstoffe
Was ist mit Schwangerschaft und Stillzeit?
- Schwangerschaft: Wenden Sie sich an Ihren Arzt. Es spielen verschiedene Überlegungen eine Rolle, ob und wie das Arzneimittel in der Schwangerschaft angewendet werden kann.
- Stillzeit: Wenden Sie sich an Ihren Arzt oder Apotheker. Er wird Ihre besondere Ausgangslage prüfen und Sie entsprechend beraten, ob und wie Sie mit dem Stillen weitermachen können.
Ist Ihnen das Arzneimittel trotz einer Gegenanzeige verordnet worden, sprechen Sie mit Ihrem Arzt oder Apotheker. Der therapeutische Nutzen kann höher sein, als das Risiko, das die Anwendung bei einer Gegenanzeige in sich birgt.
Für das Arzneimittel sind derzeit keine Nebenwirkungen bekannt.
Bemerken Sie eine Befindlichkeitsstörung oder Veränderung während der Behandlung, wenden Sie sich an Ihren Arzt oder Apotheker.
Für die Information an dieser Stelle werden vor allem Nebenwirkungen berücksichtigt, die bei mindestens einem von 1.000 behandelten Patienten auftreten.
- Wenden Sie Vollbäder unabhängig vom Inhaltsstoff bei:
- Herzschwäche und Bluthochdruck
- Fieber und Infektionen
- Hauterkrankungen oder -verletzungen
nur nach Rücksprache mit einem Arzt an.
