BASILIKUM ÖL

Einsatz und Wirkung von Basilikumöl in der Aromatherapie und Naturheilkunde

1. Informationen über BASILIKUM ÖL

Basilikumöl, gewonnen aus den Blättern der Pflanze Ocimum basilicum, ist ein ätherisches Öl, das in der Aromatherapie und Naturheilkunde geschätzt wird. Die Pflanze, die zur Familie der Lamiaceae (Lippenblütler) gehört, ist ursprünglich in tropischen Regionen Asiens beheimatet, wird aber heute weltweit kultiviert. Das Öl wird hauptsächlich durch Wasserdampfdestillation der Blätter und blühenden Spitzen des Basilikums extrahiert, wobei ein konzentriertes Produkt entsteht, das eine Vielzahl von bioaktiven Verbindungen enthält.

2. Einsatzgebiete

Basilikumöl wird in verschiedenen Bereichen eingesetzt. In der Aromatherapie wird es zur Förderung der geistigen Klarheit und zur Linderung von Stress und Kopfschmerzen verwendet. Es hat auch eine Rolle in der Parfümerie als Duftstoff. In der Naturheilkunde findet Basilikumöl Anwendung bei der Behandlung von Atemwegserkrankungen, Muskelschmerzen und als antimikrobielles Mittel. Darüber hinaus wird es in der Küche als Aromastoff und in der Kosmetikindustrie in Hautpflegeprodukten verwendet.

3. Wirkstoffe mit Mengenangabe und deren Funktion

Die Zusammensetzung von Basilikumöl kann variieren, aber typische Hauptkomponenten sind:

• Linalool (20-40%): Trägt zur entspannenden und beruhigenden Wirkung bei.
• Estragol (Methylchavicol) (bis zu 70% in einigen Sorten): Hat eine krampflösende und stimulierende Wirkung.
• 1,8-Cineol (Eukalyptol) (3-20%): Wirkt schleimlösend und erleichtert die Atmung.
• α-Pinen (2-10%): Besitzt entzündungshemmende Eigenschaften.

Die genauen Prozentsätze der Inhaltsstoffe können je nach Herkunft und Extraktionsmethode des Öls variieren. Diese Wirkstoffe sind verantwortlich für die therapeutischen Eigenschaften des Basilikumöls.

4. Anwendung in der Aromatherapie und Naturheilkunde von BASILIKUM ÖL

In der Aromatherapie wird Basilikumöl häufig in Diffusoren verwendet, um die Raumluft zu erfrischen und um die Konzentration und das Wohlbefinden zu fördern. Bei der topischen Anwendung sollte das ätherische Öl immer mit einem Trägeröl verdünnt werden, um Hautreizungen zu vermeiden. Es kann dann als Massageöl zur Linderung von Muskelverspannungen oder als Teil von Einreibungen bei Erkältungssymptomen genutzt werden. Ein paar Tropfen des Öls können auch dem Badewasser zugefügt werden, um ein entspannendes und erfrischendes Badeerlebnis zu schaffen.

5. Wichtige Hinweise

Beim Umgang mit Basilikumöl ist Vorsicht geboten. Es sollte immer verdünnt angewendet werden, da es in konzentrierter Form Hautreizungen verursachen kann. Schwangere, stillende Frauen und Kinder sollten vor der Anwendung Rücksprache mit einem Arzt halten. Personen mit empfindlicher Haut oder bestehenden Erkrankungen sollten vor der Anwendung einen Hauttest durchführen und/oder medizinischen Rat einholen. Basilikumöl sollte nicht innerlich eingenommen werden, es sei denn, es wird von einem qualifizierten Gesundheitsdienstleister empfohlen. Es ist auch wichtig, Basilikumöl außerhalb der Reichweite von Kindern aufzubewahren und es nicht in die Augen oder auf Schleimhäute zu bringen.