L-Carnitin Kapseln 90 St: Unterstützung bei Fettstoffwechsel und Energieproduktion

1. Informationen über L-Carnitin Kapseln 90 St 90 St

L-Carnitin ist eine natürliche Substanz, die eine entscheidende Rolle im Energiestoffwechsel spielt. Es wird im Körper aus den Aminosäuren Lysin und Methionin synthetisiert und ist vor allem in tierischen Produkten wie Fleisch und Milch enthalten. L-Carnitin Kapseln sind eine praktische Form der Nahrungsergänzung, die es ermöglicht, die L-Carnitin-Zufuhr zu erhöhen, insbesondere für Menschen, die eine vegetarische oder vegane Ernährung verfolgen oder einen erhöhten Bedarf haben. Die Kapseln sind in der Regel leicht zu schlucken und bieten eine präzise Dosierung des Wirkstoffs.

2. Einsatzgebiete

• Unterstützung des Fettstoffwechsels
• Steigerung der körperlichen Leistungsfähigkeit
• Verbesserung der Regeneration nach dem Sport
• Unterstützung bei der Gewichtsreduktion
• Förderung der Herzgesundheit

3. Wirkstoffe mit Mengenangabe und deren Funktion

Die Hauptkomponente der L-Carnitin Kapseln ist L-Carnitin. Eine Kapsel enthält in der Regel:

• L-Carnitin: 500 mg

L-Carnitin hat die Funktion, Fettsäuren in die Mitochondrien der Zellen zu transportieren, wo sie zur Energiegewinnung oxidiert werden. Dies ist besonders wichtig für die Energieproduktion in Muskelzellen, insbesondere während körperlicher Aktivität. Zudem kann L-Carnitin die Ausdauerleistung verbessern und die Erholungszeit nach dem Training verkürzen.

4. Anwendung in der Selbstmedikation

Die Einnahme von L-Carnitin Kapseln erfolgt in der Regel in einer Dosierung von 1 bis 3 Kapseln pro Tag, abhängig von den individuellen Bedürfnissen und dem gewünschten Effekt. Es wird empfohlen, die Kapseln mit ausreichend Flüssigkeit einzunehmen, vorzugsweise vor oder während einer Mahlzeit. Für Sportler kann eine Einnahme vor dem Training sinnvoll sein, um die Leistungsfähigkeit zu steigern. Bei der Gewichtsreduktion kann eine regelmäßige Einnahme in Kombination mit einer ausgewogenen Ernährung und Bewegung unterstützend wirken.

5. Wichtige Hinweise

Vor der Einnahme von L-Carnitin Kapseln sollte im Zweifelsfall ein Arzt oder Apotheker konsultiert werden, insbesondere bei bestehenden gesundheitlichen Problemen oder der Einnahme anderer Medikamente. L-Carnitin gilt als gut verträglich, jedoch können in seltenen Fällen Nebenwirkungen wie Übelkeit, Durchfall oder Magenbeschwerden auftreten. Schwangere und stillende Frauen sollten auf die Einnahme verzichten, es sei denn, dies wurde ärztlich empfohlen. Die Kapseln sollten kühl, trocken und außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahrt werden.