MELATONIN 1 mg GPH Kapseln

Verbesserung der Schlafqualität mit MELATONIN 1 mg GPH Kapseln

1. Informationen über "MELATONIN 1 mg GPH Kapseln"

Melatonin 1 mg GPH Kapseln sind ein Nahrungsergänzungsmittel, das den Wirkstoff Melatonin in einer Dosierung von 1 Milligramm pro Kapsel enthält. Melatonin ist ein Hormon, das natürlich im menschlichen Körper vorkommt und eine zentrale Rolle bei der Regulierung des Schlaf-Wach-Rhythmus spielt. Die Kapseln sind dazu gedacht, die Einschlafzeit zu verkürzen und die Schlafqualität bei Personen zu verbessern, die unter Schlafstörungen oder Jetlag leiden.

2. Beschreibung der zu behandelnden Beschwerden

Melatonin 1 mg GPH Kapseln werden zur Behandlung von Schlafstörungen eingesetzt, insbesondere wenn diese mit einer verzögerten Einschlafphase verbunden sind. Sie können auch hilfreich sein, um die Symptome des Jetlags zu lindern, einer Störung des Schlaf-Wach-Rhythmus, die durch schnelles Reisen über mehrere Zeitzonen hinweg entsteht. Die Beschwerden umfassen Schwierigkeiten beim Einschlafen, nächtliches Erwachen, frühes Aufwachen und eine allgemeine Beeinträchtigung der Schlafqualität.

3. Wirkstoffe mit Mengenangabe und deren Funktion

Die Hauptkomponente der Melatonin 1 mg GPH Kapseln ist der Wirkstoff Melatonin in einer Menge von 1 Milligramm pro Kapsel. Melatonin wird von der Zirbeldrüse im Gehirn produziert und steuert den zirkadianen Rhythmus des Körpers, der den natürlichen Schlaf-Wach-Zyklus reguliert. Die Gabe von Melatonin kann dazu beitragen, den Körper auf den Schlaf vorzubereiten, indem es das Signal für die Schlafbereitschaft verstärkt und somit das Einschlafen erleichtert.

4. Anwendung von "MELATONIN 1 mg GPH Kapseln"

Die Anwendung von Melatonin 1 mg GPH Kapseln sollte gemäß den Anweisungen auf der Verpackung oder nach Rücksprache mit einem Arzt oder Apotheker erfolgen. In der Regel wird empfohlen, eine Kapsel kurz vor dem Schlafengehen mit ausreichend Flüssigkeit einzunehmen. Die Kapseln sollten nicht über einen längeren Zeitraum ohne ärztliche Beratung eingenommen werden. Bei Reisen über mehrere Zeitzonen kann die Einnahme einige Tage vor der Abreise beginnen und nach der Ankunft am Zielort fortgesetzt werden, um den Körper bei der Anpassung an die neue Zeitzone zu unterstützen.

5. Wichtige Hinweise

Bevor Sie Melatonin 1 mg GPH Kapseln einnehmen, sollten Sie sicherstellen, dass keine Gegenanzeigen vorliegen. Dazu gehören Schwangerschaft, Stillzeit, Autoimmunerkrankungen und die Einnahme bestimmter Medikamente. Es ist auch wichtig, die Einnahme von Melatonin mit einem Arzt zu besprechen, wenn Sie unter chronischen Erkrankungen leiden oder andere Schlafmittel einnehmen. Melatonin kann die Reaktionsfähigkeit beeinträchtigen, daher sollte nach der Einnahme auf das Führen von Fahrzeugen oder das Bedienen von Maschinen verzichtet werden. Bewahren Sie das Produkt außerhalb der Reichweite von Kindern auf und beachten Sie das Verfallsdatum auf der Verpackung.