MELATONIN KAPSELN 1 mg

Melatonin Kapseln 1 mg zur Regulierung des Schlaf-Wach-Rhythmus

1. Informationen über "MELATONIN KAPSELN 1 mg"

Melatonin Kapseln mit einer Dosierung von 1 mg enthalten das Hormon Melatonin, welches eine zentrale Rolle in der Regulierung des zirkadianen Rhythmus des menschlichen Körpers spielt. Melatonin wird natürlich in der Zirbeldrüse (Epiphyse) des Gehirns produziert und steuert unter anderem den Schlaf-Wach-Zyklus. Die Produktion und Freisetzung von Melatonin wird durch Licht beeinflusst; sie steigt bei Dunkelheit und fällt bei Helligkeit. Melatoninpräparate werden synthetisch hergestellt und sind in verschiedenen Formen, einschließlich Kapseln, Tabletten und Flüssigkeiten, erhältlich.

2. Beschreibung der zu behandelnden Beschwerden

Melatonin Kapseln werden zur Behandlung von Schlafstörungen eingesetzt, insbesondere wenn diese mit einer Störung des zirkadianen Rhythmus in Verbindung stehen. Dazu gehören Schwierigkeiten beim Einschlafen (Einschlafstörungen), Durchschlafprobleme und eine schlechte Schlafqualität. Melatonin kann auch bei Jetlag hilfreich sein, einer vorübergehenden Schlafstörung, die auftritt, wenn die innere Uhr des Körpers nicht mehr mit den neuen Zeitzonen nach einer Reise über mehrere Zeitzonen hinweg synchronisiert ist.

3. Wirkstoffe mit Mengenangabe und deren Funktion

Die Hauptkomponente in Melatonin Kapseln ist der Wirkstoff Melatonin in einer Menge von 1 mg pro Kapsel. Melatonin bindet an spezifische Rezeptoren im Körper und fördert dadurch die Einleitung des Schlafes. Es wirkt schlaffördernd und kann dazu beitragen, die Zeit bis zum Einschlafen zu verkürzen und die Gesamtschlafdauer zu erhöhen. Zudem kann es die Schlafqualität verbessern und die Symptome des Jetlags lindern.

4. Anwendung von "MELATONIN KAPSELN 1 mg"

Die Anwendung von Melatonin Kapseln sollte gemäß den Anweisungen eines Arztes oder gemäß der Packungsbeilage erfolgen. In der Regel wird empfohlen, die Kapsel etwa 30 bis 60 Minuten vor dem Schlafengehen einzunehmen. Dies kann besonders nützlich sein, wenn Anpassungen des Schlaf-Wach-Rhythmus erforderlich sind, wie bei Schichtarbeit oder nach einer Reise über mehrere Zeitzonen. Die genaue Dosierung und Dauer der Anwendung können je nach individuellen Bedürfnissen und der zu behandelnden Beschwerde variieren.

5. Wichtige Hinweise

Bevor Melatonin Kapseln eingenommen werden, sollte eine Absprache mit einem Arzt erfolgen, insbesondere wenn andere Medikamente eingenommen werden oder gesundheitliche Probleme bestehen. Melatonin kann Wechselwirkungen mit bestimmten Medikamenten haben und ist nicht für jeden geeignet. Schwangere, Stillende und Kinder sollten Melatonin nur nach Rücksprache mit einem Arzt verwenden. Es ist auch wichtig, die Einnahme von Melatonin nicht abrupt zu beenden, sondern gegebenenfalls die Dosis schrittweise zu reduzieren. Nebenwirkungen können unter anderem Müdigkeit, Kopfschmerzen und Schwindel umfassen und sollten bei Auftreten mit einem Arzt besprochen werden.