POWERBAR Protein Plus 30% Vanilla-Caramel-Crisp

Optimierung der sportlichen Erholung mit POWERBAR Protein Plus 30% Vanilla-Caramel-Crisp

1. Informationen über POWERBAR Protein Plus 30% Vanilla-Caramel-Crisp

Der POWERBAR Protein Plus 30% Vanilla-Caramel-Crisp ist ein Proteinriegel, der speziell für Sportler und aktive Personen entwickelt wurde, um die Muskelerholung nach intensiven Trainingseinheiten zu unterstützen. Dieser Riegel kombiniert hochwertige Proteine mit einem ansprechenden Geschmack von Vanille, Karamell und knusprigen Cerealien, um eine schmackhafte und nahrhafte Zwischenmahlzeit zu bieten. Die Zusammensetzung des Riegels ist darauf ausgelegt, eine schnelle und effiziente Versorgung mit essentiellen Aminosäuren zu gewährleisten, die für die Reparatur und das Wachstum von Muskelgewebe notwendig sind.

2. Einsatzgebiete

Der POWERBAR Protein Plus 30% Vanilla-Caramel-Crisp wird hauptsächlich im Bereich des Sports und der körperlichen Aktivität eingesetzt. Er dient als bequeme Proteinquelle nach dem Training oder Wettkampf, um den Muskelaufbau und die Regeneration zu fördern. Darüber hinaus kann er als proteinreicher Snack in der Ernährung von Sportlern verwendet werden, um den täglichen Proteinbedarf zu decken und die Sättigung zwischen den Mahlzeiten zu verbessern.

3. Wirkstoffe mit Mengenangabe und deren Funktion

Der Riegel enthält 30% Protein, was etwa 17 Gramm Protein pro Riegel (55 Gramm) entspricht. Die Proteinquellen umfassen Milchprotein, Sojaproteinisolat und Molkeneiweiß, die eine Kombination aus schnell und langsam verdaulichen Proteinen darstellen. Diese Proteine tragen zur Erhaltung und Zunahme der Muskelmasse bei. Zusätzlich enthält der Riegel Kohlenhydrate in Form von Zucker und Maltodextrin, die zur schnellen Energieversorgung und Wiederauffüllung der Glykogenspeicher beitragen. Fette, Ballaststoffe und eine Reihe von Vitaminen und Mineralstoffen sind ebenfalls enthalten, um die allgemeine Nährstoffzufuhr zu unterstützen.

4. Anwendung in der Ernährung von Sportlern

Der POWERBAR Protein Plus 30% Vanilla-Caramel-Crisp sollte nach dem Training oder Wettkampf konsumiert werden, um die Muskelerholung zu maximieren. Es wird empfohlen, den Riegel innerhalb von 30 Minuten nach Beendigung der körperlichen Aktivität zu verzehren, da in diesem Zeitfenster die Muskelproteinsynthese am effektivsten ist. Der Riegel kann auch als proteinreicher Snack zwischen den Mahlzeiten genutzt werden, um den Hunger zu stillen und eine ausreichende Proteinversorgung über den Tag hinweg sicherzustellen.

5. Wichtige Hinweise

Es ist wichtig, den POWERBAR Protein Plus 30% Vanilla-Caramel-Crisp als Teil einer ausgewogenen und abwechslungsreichen Ernährung zu betrachten und nicht als alleinige Proteinquelle. Eine übermäßige Aufnahme von Protein kann zu einer unnötigen Belastung der Nieren führen und sollte vermieden werden. Personen mit Laktoseintoleranz oder Allergien gegen einen der Inhaltsstoffe sollten vor dem Verzehr des Produkts Vorsicht walten lassen. Eine ausreichende Flüssigkeitszufuhr ist ebenfalls wichtig, insbesondere bei der Einnahme von proteinreichen Nahrungsmitteln. Konsultieren Sie bei Unsicherheiten oder speziellen Ernährungsbedürfnissen einen Ernährungsberater oder Arzt.