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Fit im Alter

Fit im Alter

Fit im Alter: Vorbeugung und Behandlung von Altersbeschwerden

Altern ist ein natürlicher Prozess, der mit vielen Herausforderungen für die Gesundheit einhergehen kann. Doch mit der richtigen Vorsorge und Behandlung können viele Altersbeschwerden gelindert oder sogar vermieden werden. In diesem Artikel werden wir häufige Altersbeschwerden sowie effektive Medikamente aus der Apotheke, die nicht verschreibungspflichtig sind, und alternative Heilmethoden beleuchten.

Häufige Altersbeschwerden

Mit zunehmendem Alter treten häufig bestimmte Gesundheitsprobleme auf, darunter:

  • Arthrose und Gelenkschmerzen: Diese resultieren oft aus dem jahrelangen Verschleiß der Gelenke.
  • Osteoporose: Eine Krankheit, die die Knochen schwächt, wodurch sie anfälliger für Brüche werden.
  • Herz-Kreislauf-Erkrankungen: Dazu zählen Bluthochdruck und Herzinsuffizienz.
  • Diabetes mellitus Typ 2: Eine Stoffwechselerkrankung, die häufig im Alter auftritt.
  • Gedächtnisstörungen und Demenz: Einschließlich Alzheimer-Krankheit.

Empfohlene Medikamente aus der Apotheke

1. Schmerzmittel und Entzündungshemmer

Für die Behandlung von Gelenkschmerzen und Arthrose sind nichtsteroidale Antirheumatika (NSAR) wie Ibuprofen oder Diclofenac hilfreich. Sie wirken schmerzlindernd und entzündungshemmend.

2. Kalzium und Vitamin D

Diese Kombination ist besonders wichtig zur Vorbeugung und Behandlung von Osteoporose. Vitamin D fördert die Kalziumaufnahme und ist entscheidend für die Knochengesundheit.

3. Mittel gegen Bluthochdruck

Obwohl viele dieser Medikamente verschreibungspflichtig sind, gibt es auch rezeptfreie Produkte wie Omega-3-Fettsäure-Präparate, die zur allgemeinen Herzgesundheit beitragen können.

4. Blutzuckerregulierende Ergänzungen

Für Diabetiker gibt es rezeptfreie Nahrungsergänzungsmittel wie Chrompicolinat, das helfen kann, den Blutzuckerspiegel zu stabilisieren.

Homöopathische und naturheilkundliche Mittel

Homöopathie

Viele Senioren greifen auf homöopathische Mittel zurück, um leichte Beschwerden zu behandeln. Beispiele hierfür sind:

  • Arnica montana: Wird oft bei Blutergüssen und Schwellungen verwendet.
  • Rhus toxicodendron: Kann bei rheumatischen Gelenkschmerzen helfen.

Naturheilkunde

  • Weidenrindenextrakt: Enthält Salicin, eine natürliche Schmerzlinderungskomponente, die ähnlich wie Aspirin wirkt.
  • Teufelskrallenwurzel: Bekannt für ihre entzündungshemmenden Eigenschaften, wird sie häufig bei Arthrose und Rückenschmerzen eingesetzt.

Präventive Maßnahmen

Zusätzlich zu Medikamenten und Naturheilmitteln ist es wichtig, dass ältere Menschen regelmäßig körperlich aktiv bleiben, sich ausgewogen ernähren und regelmäßige Gesundheitskontrollen durchführen lassen, um Beschwerden vorzubeugen.
Orthomol Immun Granulat Beutel 30 St Immunsystem Stärkung
-11% 5
Verfügbarkeitsampel der Lieferzeit 1-2 Werktage
1-2 Werktage

Orthomol Immun Granulat Beutel 30 St Immunsystem Stärkung
  • Stärkt das Immunsystem
  • Praktische Einmalbeutel
  • Enthält Vitamine und Mineralstoffe
von Orthomol pharmazeutische Vertriebs GmbH
30 St
PZN 01319962
57,55 € 3
UVP¹ 64,99 €
Details & Pflichtangaben
Orthomol Femin Kapseln
-12% 5
Verfügbarkeitsampel der Lieferzeit 1-2 Werktage
1-2 Werktage

Orthomol Femin Kapseln
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von Orthomol pharmazeutische Vertriebs GmbH
60 St
PZN 01298993
34,90 € 3
UVP¹ 39,99 €
Details & Pflichtangaben
ORTHOMOL Vital M Tabletten/Kaps.Kombipack.30 Tage
-13% 5
Verfügbarkeitsampel der Lieferzeit 1-2 Werktage
1-2 Werktage

ORTHOMOL Vital M Tabletten/Kaps.Kombipack.30 Tage
  • Unterstützt Immunsystem
  • Energie- und Leistungsfähigkeit
  • Enthält Vitamine und Mineralstoffe
von Orthomol pharmazeutische Vertriebs GmbH
1 St
PZN 01319778
56,50 € 3
UVP¹ 64,99 €
Details & Pflichtangaben
ORTHOMOL Vital F Trinkfläschchen/Kaps.Kombipack.
-11% 5
Verfügbarkeitsampel der Lieferzeit 1-2 Werktage
1-2 Werktage

ORTHOMOL Vital F Trinkfläschchen/Kaps.Kombipack.
  • Einfache tägliche Dosierung
  • Unterstützt Immunsystem
  • Praktisch für unterwegs
von Orthomol pharmazeutische Vertriebs GmbH
30 St
PZN 01319689
62,25 € 3
UVP¹ 69,99 €
Details & Pflichtangaben
ORTHOMOL Vital F Tabletten/Kaps.Kombipack.30 Tage
-13% 5
Verfügbarkeitsampel der Lieferzeit 1-2 Werktage
1-2 Werktage

ORTHOMOL Vital F Tabletten/Kaps.Kombipack.30 Tage
  • Beugt Erschöpfung und Müdigkeit vor
  • Fördert Energiegewinnung und Nervensystem
  • Enthält wichtige Mikronährstoffe
von Orthomol pharmazeutische Vertriebs GmbH
1 St
PZN 01319620
56,50 € 3
UVP¹ 64,99 €
Details & Pflichtangaben
ORTHOMOL Sport Trinkfläschchen/Tabl./Kaps.Kombip.
-14% 5
Verfügbarkeitsampel der Lieferzeit 1-2 Werktage
1-2 Werktage

ORTHOMOL Sport Trinkfläschchen/Tabl./Kaps.Kombip.
  • Nährstoffe für sportliche Leistung
  • Fördert Energiebereitstellung
  • Optimiert Regenerationsprozesse
von Orthomol pharmazeutische Vertriebs GmbH
30 St
PZN 02943852
57,00 € 3
UVP¹ 66,99 €
Details & Pflichtangaben
ORTHOMOL Junior C plus Kautabl.Mandarine/Orange
-13% 5
Verfügbarkeitsampel der Lieferzeit 1-2 Werktage
1-2 Werktage

ORTHOMOL Junior C plus Kautabl.Mandarine/Orange
  • Unterstützt Immunsystem
  • Leckerer Geschmack für Kinder
  • Praktische Kautablettenform
von Orthomol pharmazeutische Vertriebs GmbH
30 St
PZN 10013630
41,70 € 3
UVP¹ 47,99 €
Details & Pflichtangaben
ORTHOMOL Immun 30 Tabl./Kaps.Kombipackung
-14% 5
Verfügbarkeitsampel der Lieferzeit 1-2 Werktage
1-2 Werktage

ORTHOMOL Immun 30 Tabl./Kaps.Kombipackung
  • Stärkt Immunsystem
  • Vitamine und Mineralstoffe
  • Praktische Kombipackung
von Orthomol pharmazeutische Vertriebs GmbH
1 St
PZN 01319933
55,50 € 3
UVP¹ 64,99 €
Details & Pflichtangaben
Magnesium Und Vitamin E-ratiopharm Kapseln 60 St 60 St
-27% 5
Verfügbarkeitsampel der Lieferzeit 1-2 Werktage
1-2 Werktage

Magnesium Und Vitamin E-ratiopharm Kapseln 60 St 60 St
  • Unterstützt Muskelfunktion
  • Antioxidative Wirkung
  • Stärkt Immunsystem
von ratiopharm GmbH
60 St
PZN 03935530
12,65 € 3
UVP¹ 17,49 €
Details & Pflichtangaben
MERZ Spezial Haar-activ Dragees
Verfügbarkeitsampel der Lieferzeit 1-2 Werktage
1-2 Werktage

MERZ Spezial Haar-activ Dragees
von Merz Consumer Care GmbH
120 St
PZN 00453061
15,60 € 3
Details & Pflichtangaben
MERZ Spezial Dragees
Verfügbarkeitsampel der Lieferzeit 1-2 Werktage
1-2 Werktage
Abholung sofort

MERZ Spezial Dragees
  • Verbessert Haut, Haare, Nägel
  • Enthält Vitamine und Mineralstoffe
  • Unterstützt natürliche Schönheit
von Merz Consumer Care GmbH
120 St
PZN 04530031
21,10 € 3
Details & Pflichtangaben
MEMOLOGES Kapseln
-17% 5
Verfügbarkeitsampel der Lieferzeit 1-2 Werktage
1-2 Werktage

MEMOLOGES Kapseln
  • Unterstützt Gedächtnis und Konzentration
  • Fördert mentale Leistungsfähigkeit
  • Enthält wichtige Mikronährstoffe
von Dr. Loges + Co. GmbH
120 St
PZN 11349119
48,55 € 3
UVP¹ 58,95 €
Details & Pflichtangaben
MAGNESIUM VERLA plus Granulat
-25% 5
Verfügbarkeitsampel der Lieferzeit 1-2 Werktage
1-2 Werktage

MAGNESIUM VERLA plus Granulat
  • Einfache Einnahme ohne Wasser
  • Unterstützt Muskelfunktion
  • Fördert Elektrolytgleichgewicht
von Verla-Pharm Arzneimittel GmbH & Co. KG
50 St
PZN 01007872
18,20 € 3
UVP¹ 24,30 €
Details & Pflichtangaben
LITOZIN Hagebutte+Kollagen Trinkfläschchen
-14% 5
Verfügbarkeitsampel der Lieferzeit 1-2 Werktage
1-2 Werktage

LITOZIN Hagebutte+Kollagen Trinkfläschchen
  • Unterstützt Gelenkfunktionen
  • Fördert Kollagenbildung
  • Bequeme Einnahmeform
von Queisser Pharma GmbH & Co. KG
30X25 ml
PZN 11138061
38,60 € 3
UVP¹ 44,95 €
51,47 € | 1 l 3
Details & Pflichtangaben
Kieselerde+Biotin Kapseln 60 St 60 St
-23% 5
Verfügbarkeitsampel der Lieferzeit 1-2 Werktage
1-2 Werktage

Kieselerde+Biotin Kapseln 60 St 60 St
  • Fördert gesunde Haut
  • Stärkt Haare und Nägel
  • Unterstützt Bindegewebsbildung
von Pharma Peter GmbH
60 St
PZN 08869677
7,00 € 3
UVP¹ 9,19 €
Details & Pflichtangaben
KORODIN Herz-Kreislauf-Tropfen zum Einnehmen
-24% 5
Verfügbarkeitsampel der Lieferzeit 1-2 Werktage
1-2 Werktage

KORODIN Herz-Kreislauf-Tropfen zum Einnehmen
  • Verbessert die Herz-Kreislauf-Funktion
  • Wirkt schnell bei Kreislaufschwäche
  • Unterstützt bei Schwindelgefühlen
von ROBUGEN GmbH & Co.KG
100 ml | Tropfen
PZN 04251615
26,35 € 3
AVP² 34,93 €
263,50 € | 1 l 3
Details & Pflichtangaben
KELTICAN forte Kapseln
-16% 5
Verfügbarkeitsampel der Lieferzeit 1-2 Werktage
1-2 Werktage

KELTICAN forte Kapseln
  • Unterstützt Nervenregeneration und -funktion.
  • Unterstützend bei neurologische Schmerzen.
  • Verbessert Mobilität und Flexibilität.
von Trommsdorff GmbH & Co. KG
40 St
PZN 01712263
37,75 € 3
UVP¹ 44,95 €
Details & Pflichtangaben
IMMUNLOGES Kapseln
-17% 5
Verfügbarkeitsampel der Lieferzeit 1-2 Werktage
1-2 Werktage

IMMUNLOGES Kapseln
  • Unterstützt Immunsystem
  • Enthält Vitamin C, Zink
  • Antioxidative Wirkstoffe enthalten
von Dr. Loges + Co. GmbH
60 St
PZN 10536658
44,45 € 3
UVP¹ 53,96 €
Details & Pflichtangaben
IMMUNLOGES Kapseln
-17% 5
Verfügbarkeitsampel der Lieferzeit 1-2 Werktage
1-2 Werktage

IMMUNLOGES Kapseln
  • Unterstützt Immunsystem
  • Enthält Vitamin C, Zink
  • Praktische Kapsel-Form
von Dr. Loges + Co. GmbH
120 St
PZN 10986597
77,35 € 3
UVP¹ 93,97 €
Details & Pflichtangaben
HEUMANN Blasen- und Nierentee SOLUBITRAT uro
-29% 5
Verfügbarkeitsampel der Lieferzeit 1-2 Werktage
1-2 Werktage

HEUMANN Blasen- und Nierentee SOLUBITRAT uro
  • Fördert Harnwegsfunktion
  • Unterstützt Nierenaktivität
  • Pflanzliche Inhaltsstoffe
von Angelini Pharma Deutschland GmbH
30 g | Teepulver, lösliches
PZN 02680714
7,00 € 3
AVP² 9,97 €
233,33 € | 1 kg 3
Details & Pflichtangaben
HEUMANN Blasen- und Nierentee SOLUBITRAT uro
-25% 5
Verfügbarkeitsampel der Lieferzeit 1-2 Werktage
1-2 Werktage

HEUMANN Blasen- und Nierentee SOLUBITRAT uro
  • Fördert Harnwegsfunktion
  • Unterstützt Nierenaktivität
  • Pflanzliche Inhaltsstoffe
von Angelini Pharma Deutschland GmbH
60 g | Teepulver, lösliches
PZN 02680720
11,90 € 3
AVP² 15,97 €
198,33 € | 1 kg 3
Details & Pflichtangaben
HAARAKTIV Plus Vegi-Kapseln
-12% 5
Verfügbarkeitsampel der Lieferzeit 1-2 Werktage
1-2 Werktage

HAARAKTIV Plus Vegi-Kapseln
  • Fördert gesundes Haarwachstum
  • Vegetarische/vegane Kapselhülle
  • Enthält wichtige Nährstoffe
von Avitale GmbH
120 St
PZN 06426800
28,95 € 3
UVP¹ 32,95 €
Details & Pflichtangaben
H&S Blasen- und Nierentee Filterbeutel
-32% 5
Verfügbarkeitsampel der Lieferzeit 1-2 Werktage
1-2 Werktage

H&S Blasen- und Nierentee Filterbeutel
  • Unterstützt Harnwegsfunktionen
  • Einfache Zubereitung
  • Natürliche Inhaltsstoffe
von H&S Tee - Gesellschaft mbH & Co.
20X2.0 g | Teebeutel
PZN 00192761
3,15 € 3
UVP¹ 4,65 €
78,75 € | 1 kg 3
Details & Pflichtangaben
Galacordin complex Tabletten 100 St
-23% 5
Verfügbarkeitsampel der Lieferzeit 1-2 Werktage
1-2 Werktage

Galacordin complex Tabletten 100 St
von biomo pharma GmbH
100 St
PZN 11169877
14,55 € 3
UVP¹ 18,95 €
Details & Pflichtangaben
GRANU FINK Prosta plus Sabal Hartkapseln
-24% 5
Verfügbarkeitsampel der Lieferzeit 1-2 Werktage
1-2 Werktage

GRANU FINK Prosta plus Sabal Hartkapseln
  • Unterstützt normale Blasenfunktion
  • Verbessert Harnfluss bei Männern
  • Reduziert nächtliches Wasserlassen
von Perrigo Deutschland GmbH
60 St | Kapseln
PZN 10318105
23,25 € 3
UVP¹ 30,99 €
Details & Pflichtangaben
GRANU FINK Prosta plus Sabal Hartkapseln
-20% 5
Verfügbarkeitsampel der Lieferzeit 1-2 Werktage
1-2 Werktage

GRANU FINK Prosta plus Sabal Hartkapseln
  • Unterstützt normale Blasenfunktion
  • Reduziert nächtliches Wasserlassen
  • Enthält natürliche Pflanzenextrakte
von Perrigo Deutschland GmbH
120 St | Kapseln
PZN 10318111
43,20 € 3
UVP¹ 54,19 €
Details & Pflichtangaben
GRANU FINK Prosta forte 500 mg Hartkapseln
-22% 5
Verfügbarkeitsampel der Lieferzeit 1-2 Werktage
1-2 Werktage

GRANU FINK Prosta forte 500 mg Hartkapseln
  • Lindert häufigen Harndrang
  • Verbessert Blasenfunktion
  • Pflanzliche Inhaltsstoffe
von Perrigo Deutschland GmbH
40 St | Kapseln
PZN 10011915
22,45 € 3
AVP² 29,14 €
Details & Pflichtangaben
GRANU FINK Prosta forte 500 mg Hartkapseln
-16% 5
Verfügbarkeitsampel der Lieferzeit 1-2 Werktage
1-2 Werktage

GRANU FINK Prosta forte 500 mg Hartkapseln
  • Unterstützt normale Blasenfunktion
  • Reduziert häufigen Harndrang
  • Pflanzliche Inhaltsstoffe
von Perrigo Deutschland GmbH
80 St | Kapseln
PZN 10011921
40,25 € 3
AVP² 48,10 €
Details & Pflichtangaben
GRANU FINK Prosta forte 500 mg Hartkapseln
-15% 5
Verfügbarkeitsampel der Lieferzeit 1-2 Werktage
1-2 Werktage

GRANU FINK Prosta forte 500 mg Hartkapseln
  • Unterstützt normale Blasenfunktion
  • Reduziert häufigen Harndrang
  • Pflanzliche Wirkstoffe, gut verträglich
von Perrigo Deutschland GmbH
140 St | Kapseln
PZN 10011938
65,15 € 3
AVP² 76,98 €
Details & Pflichtangaben

Altern muss nicht unbedingt mit schlechter Gesundheit einhergehen. Durch die richtige Kombination aus medikamentöser Behandlung, homöopathischen Mitteln, Naturheilkunde und präventiven Maßnahmen können viele der häufigen Altersbeschwerden erfolgreich gemanagt werden.

Es ist immer ratsam, vor der Anwendung neuer Medikamente oder Therapien einen Arzt oder pharmaphant Apotheker zu konsultieren, um eine sichere und effektive Behandlung zu gewährleisten.

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Onlineshop 0707135588 Filiale am Hechinger Eck. 0707135588 Filiale Nonnenhaus 0707124252 Filiale Europaplatz 07071707551
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2 Apothekenverkaufspreis (AVP). Der AVP ist keine unverbindliche Preisempfehlung der Hersteller. Der AVP ist ein von den Apotheken selbst in Ansatz gebrachter Preis für rezeptfreie Arzneimittel, der in der Höhe dem für Apotheken verbindlichen Arzneimittel Abgabepreis entspricht, zu dem eine Apotheke in bestimmten Fällen (z.B. bei Kindern unter 12 Jahren) das Produkt mit der gesetzlichen Krankenversicherung abrechnet.
Im Gegensatz zum AVP ist die gebräuchliche UVP eine Empfehlung der Hersteller.

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Hersteller
ALIUD Pharma GmbH 1 Angelini Pharma Deutschland GmbH 2 APOGEPHA Arzneimittel GmbH 1 Avitale GmbH 6 Bayer Vital GmbH 1 Biologische Heilmittel Heel GmbH 1 biomo pharma GmbH 2 Cefak KG 2 Cooper Consumer Health Deutschland GmbH 1 DR. KADE Pharmazeutische Fabrik GmbH 1 Dr. Kurt Wolff GmbH & Co. KG 1 Dr. Loges + Co. GmbH 3 H&S Tee - Gesellschaft mbH & Co. 1 Haleon Germany GmbH 3 Hans Karrer GmbH 1 HERMES Arzneimittel GmbH 1 Klinge Pharma GmbH 2 MADENA GmbH & Co.KG 1 MCM KLOSTERFRAU Vertr. GmbH 3 MEDICE Arzneimittel Pütter GmbH&Co.KG 1 Merz Consumer Care GmbH 2 Nelsons GmbH 1 Orthomol pharmazeutische Vertriebs GmbH 17 Perrigo Deutschland GmbH 10 Pharma Nord Vertriebs GmbH 2 Pharma Peter GmbH 2 Protina Pharmazeutische GmbH 1 Queisser Pharma GmbH & Co. KG 18 Quiris Healthcare GmbH & Co. KG 2 ratiopharm GmbH 3 Remitan GmbH 1 ROBUGEN GmbH & Co.KG 1 SALUS Pharma GmbH 2 STADA Consumer Health Deutschland GmbH 3 SteriPharm Pharmazeutische Produkte GmbH & Co. KG 1 Trommsdorff GmbH & Co. KG 2 Uriach Germany GmbH 1 Verla-Pharm Arzneimittel GmbH & Co. KG 10 WICK Pharma - Zweigniederlassung der Procter & Gamble GmbH 1
Verpackungseinheit
g 5 ml 5 St 73
Wirkstoff
Arnica montana 1 Birkenblätter 1 Birkenblätter-Trockenextrakt 2 Bärentrauben-Blätter-Trockenextrakt 1 Bärentraubenblätter 1 Kürbissamen 3 Kürbissamen-Dickextrakt 3 Kürbissamenöl 2 Weißdorn-Blätter-, -Blüten-Trockenextrakt 1 Weißdornbeeren-Fluidextrakt 1
Darreichungsform
Ampullen 1 Beutel 3 Brausetabletten 2 Creme 1 Dragees 3 Filmtabletten 5 Filterbeutel 1 Flüssigkeit zum Einnehmen 1 Granulat 5 Hartkapseln 5 Instanttee 2 Kapseln 29 Kautabletten 2 Kombipackung 7 Liquidum 1 Lutschtabletten 7 Pellets 4 Pulver 3 Saft 2 Tabletten 20 Tee 1 Tonikum 1 Trinkampullen 5 Überzogene Tabletten 1
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Tierarzneimittel für Pferde: Das behandlungsbeabsichtigte Tier / Equidae ist im Pferdepass (Abschnitt 2) von der Schlachtung zum menschlichen Verzehr ausgeschlossen.