Melatonin

Beruhigung, Schlaf und Stress

Melatonin bei Schlafproblemen: Eine wirksame Lösung aus der Apotheke

Schlafprobleme sind ein häufiges Problem, das viele Menschen betrifft. Es gibt viele Faktoren, die dazu beitragen können, wie Stress, Angst, unregelmäßiger Schlafrhythmus oder ein ungemütliches Schlafumfeld. Für manche Menschen können diese Probleme jedoch so schwerwiegend sein, dass sie ihre Lebensqualität beeinträchtigen und ihre Gesundheit gefährden. In diesen Fällen kann es hilfreich sein, auf eine ergänzende Therapie wie Melatonin zurückzugreifen.

Was ist Melatonin?

Melatonin ist ein natürliches Hormon, das vom Körper produziert wird, um den Schlaf-Wach-Rhythmus zu regulieren. Es wird hauptsächlich in der Zirbeldrüse produziert und seine Freisetzung wird durch Licht reguliert. Wenn es dunkel wird, steigt der Melatoninspiegel im Körper an, was dazu beiträgt, dass wir uns müde und schläfrig fühlen. Umgekehrt nimmt der Melatoninspiegel bei Tageslicht ab, was uns wach und aufmerksam hält.

Wie kann Melatonin bei Schlafproblemen helfen?

Melatonin-Präparate sind in Apotheken erhältlich und können bei Schlafproblemen eine wirksame Lösung sein. Wenn der Melatoninspiegel im Körper gestört ist, kann dies zu Schlafstörungen führen. Melatoninpräparate können helfen, den Schlaf-Wach-Rhythmus zu regulieren und das Einschlafen zu erleichtern. Die Einnahme von Melatonin vor dem Schlafengehen kann dazu beitragen, die Zeit, die benötigt wird, um einzuschlafen, zu verkürzen und die Schlafqualität zu verbessern.

Melatonin ist besonders wirksam bei der Behandlung von Schlafstörungen, die durch Jetlag, Schichtarbeit oder andere Faktoren verursacht werden, die den normalen Schlafrhythmus stören. Es kann auch bei Schlafproblemen eingesetzt werden, die aufgrund von Alter, Stress oder Angstzuständen auftreten.

Melatonin-Präparate sind in der Regel sicher und haben nur wenige Nebenwirkungen. Es sollte jedoch beachtet werden, dass Melatonin die Reaktionszeit und die Aufmerksamkeit beeinträchtigen kann. Daher sollten Personen, die Melatonin einnehmen, kein Fahrzeug fahren oder Maschinen bedienen.

Wie wird Melatonin eingenommen?

Melatonin-Präparate sind in verschiedenen Dosierungen und Formen erhältlich, wie zum Beispiel Tabletten, Kapseln, Tropfen oder Lutschtabletten. Die empfohlene Dosierung kann je nach individuellen Bedürfnissen und dem Schweregrad der Schlafstörungen variieren. Es wird empfohlen, die Einnahme von Melatonin mit einem Arzt abzusprechen, um die optimale Dosierung und Einnahmezeit zu bestimmen.

Melatonin sollte etwa eine Stunde vor dem Schlafengehen eingenommen werden. Es sollte vermieden werden, Melatonin während des Tages einzunehmen, da dies den normalen Schlafrhythmus stören kann.

MELATONIN 1 mg Spray
-19% 5
Verfügbarkeitsampel der Lieferzeit 1-2 Werktage
1-2 Werktage

MELATONIN 1 mg Spray

  • Schnelle Absorption
  • Präzise Dosierung möglich
  • Verbessert Schlafqualität
von ZeinPharma Germany GmbH
25 ml
PZN 17441665
8,00 € 3
UVP¹ 9,95 €
320,00 € | 1 l 3
Details & Pflichtangaben
MELATONIN 1 mg Mini-Tabletten im Spender
-8% 5
Verfügbarkeitsampel der Lieferzeit 1-2 Werktage
1-2 Werktage

MELATONIN 1 mg Mini-Tabletten im Spender

  • Fördert schnelleren Schlafbeginn
  • Praktische Dosierung
  • Leichte Einnahme unterwegs
von Avitale GmbH
120 St
PZN 17443121
9,35 € 3
UVP¹ 10,19 €
Details & Pflichtangaben
MELATONIN 1 mg Kapseln
-23% 5
Verfügbarkeitsampel der Lieferzeit 1-2 Werktage
1-2 Werktage

MELATONIN 1 mg Kapseln

  • Fördert schnelleren Schlafbeginn
  • Reguliert Schlaf-Wach-Rhythmus
  • Wenig Nebenwirkungen
von Pharma Peter GmbH
60 St
PZN 17212002
13,75 € 3
UVP¹ 17,95 €
Details & Pflichtangaben
MELATONIN 1 mg Kapseln
-28% 5
Verfügbarkeitsampel der Lieferzeit 1-2 Werktage
1-2 Werktage

MELATONIN 1 mg Kapseln

  • Fördert schnelleres Einschlafen
  • Reguliert Schlaf-Wach-Rhythmus
  • Weniger Nebenwirkungen als Schlafmittel
von Espara GmbH
60 St
PZN 17396203
11,15 € 3
UVP¹ 15,50 €
Details & Pflichtangaben
MELATONIN 1 mg Kapseln
-20% 5
Verfügbarkeitsampel der Lieferzeit 1-2 Werktage
1-2 Werktage

MELATONIN 1 mg Kapseln

  • Fördert schnelleren Schlafbeginn
  • Reguliert Schlaf-Wach-Rhythmus
  • Wenig Nebenwirkungen
von ZeinPharma Germany GmbH
120 St
PZN 17550851
17,55 € 3
UVP¹ 21,95 €
Details & Pflichtangaben
MELATONIN 1 mg GPH Kapseln
-20% 5
Verfügbarkeitsampel der Lieferzeit 1-2 Werktage
1-2 Werktage

MELATONIN 1 mg GPH Kapseln

  • Reguliert Schlaf-Wach-Rhythmus
  • Antioxidative Eigenschaften
  • Leichte Dosierung
von Hecht-Pharma GmbH
30 St
PZN 11238992
14,70 € 3
UVP¹ 18,50 €
Details & Pflichtangaben
MELATONIN 1 mg GPH Kapseln
-20% 5
Verfügbarkeitsampel der Lieferzeit 1-2 Werktage
1-2 Werktage

MELATONIN 1 mg GPH Kapseln

  • Fördert schnelleren Schlafbeginn
  • Reguliert Schlaf-Wach-Rhythmus
  • Weniger Nebenwirkungen als Schlafmittel
von Hecht-Pharma GmbH
60 St
PZN 11239023
24,05 € 3
UVP¹ 30,30 €
Details & Pflichtangaben
MELATONIN 1 mg GPH Kapseln
-20% 5
Verfügbarkeitsampel der Lieferzeit 1-2 Werktage
1-2 Werktage

MELATONIN 1 mg GPH Kapseln

  • Reguliert Schlaf-Wach-Rhythmus
  • Antioxidative Eigenschaften
  • Leicht dosierbar
  • von Hecht-Pharma GmbH
    90 St
    PZN 11239046
    33,60 € 3
    UVP¹ 42,40 €
    Details & Pflichtangaben
    MELATONIN 0,5 mg GPH Kapseln
    -20% 5
    Verfügbarkeitsampel der Lieferzeit 1-2 Werktage
    1-2 Werktage

    MELATONIN 0,5 mg GPH Kapseln

  • Fördert schnelleres Einschlafen
  • Reguliert Schlaf-Wach-Rhythmus
  • Weniger Nebenwirkungen als Schlafmittel
  • von Hecht-Pharma GmbH
    30 St
    PZN 11238957
    14,70 € 3
    UVP¹ 18,50 €
    Details & Pflichtangaben
    MELATONIN 0,5 mg GPH Kapseln
    -20% 5
    Verfügbarkeitsampel der Lieferzeit 1-2 Werktage
    1-2 Werktage

    MELATONIN 0,5 mg GPH Kapseln

  • Fördert schnelleres Einschlafen
  • Reguliert Schlaf-Wach-Rhythmus
  • Weniger Nebenwirkungen als Schlafmittel
  • von Hecht-Pharma GmbH
    60 St
    PZN 11238963
    24,05 € 3
    UVP¹ 30,30 €
    Details & Pflichtangaben
    MELATONIN 0,5 mg GPH Kapseln
    -20% 5
    Verfügbarkeitsampel der Lieferzeit 1-2 Werktage
    1-2 Werktage

    MELATONIN 0,5 mg GPH Kapseln

    • Fördert schnelleren Schlafbeginn
    • Reguliert Schlaf-Wach-Rhythmus
    • Wenig Nebenwirkungen
    von Hecht-Pharma GmbH
    90 St
    PZN 11238986
    33,60 € 3
    UVP¹ 42,40 €
    Details & Pflichtangaben
    MELANIGHT Spray
    -26% 5
    Verfügbarkeitsampel der Lieferzeit 1-2 Werktage
    1-2 Werktage

    MELANIGHT Spray

    • Fördert gesunden Schlaf
    • Natürliche Inhaltsstoffe
    • Einfach anzuwenden
    von Hennig Arzneimittel GmbH & Co. KG
    8 ml
    PZN 16932697
    10,95 € 3
    UVP¹ 14,99 €
    1.368,75 € | 1 l 3
    Details & Pflichtangaben
    MAGNESIUM NIGHT plus 1 mg Melatonin Direktsticks
    -9% 5
    Verfügbarkeitsampel der Lieferzeit 1-2 Werktage
    1-2 Werktage

    MAGNESIUM NIGHT plus 1 mg Melatonin Direktsticks

    • Fördert erholsamen Schlaf
    • Schnelle Direktaufnahme
    • Praktisch ohne Wasser
    von Avitale GmbH
    30 St
    PZN 17267167
    12,60 € 3
    UVP¹ 13,95 €
    Details & Pflichtangaben
    MAGNESIUM NIGHT plus 1 mg Melatonin Direktsticks
    -10% 5
    Verfügbarkeitsampel der Lieferzeit 1-2 Werktage
    1-2 Werktage

    MAGNESIUM NIGHT plus 1 mg Melatonin Direktsticks

    • Fördert erholsamen Schlaf
    • Schnelle Direktaufnahme möglich
    • Praktisch für unterwegs
    von Avitale GmbH
    60 St
    PZN 17269344
    20,55 € 3
    UVP¹ 22,95 €
    Details & Pflichtangaben
    LUNALAIF Guter Schlaf Kombi Tabletten
    -23% 5
    Verfügbarkeitsampel der Lieferzeit 1-2 Werktage
    1-2 Werktage

    LUNALAIF Guter Schlaf Kombi Tabletten

    • Fördert tiefen, erholsamen Schlaf
    • Reduziert Einschlafzeit effektiv
    • Natürliches, beruhigendes Schlafmittel
    von Bayer Vital GmbH
    30 St
    PZN 17987602
    11,40 € 3
    UVP¹ 14,99 €
    Details & Pflichtangaben
    LUNALAIF Guter Schlaf Gummies
    -24% 5
    Verfügbarkeitsampel der Lieferzeit 1-2 Werktage
    1-2 Werktage

    LUNALAIF Guter Schlaf Gummies

    von Bayer Vital GmbH
    30 St
    PZN 19365767
    9,05 € 3
    UVP¹ 11,99 €
    Details & Pflichtangaben
    KNEIPP Melatonin plus 1,85 mg Tabletten
    -1% 5
    Verfügbarkeitsampel der Lieferzeit 1-2 Werktage
    1-2 Werktage

    KNEIPP Melatonin plus 1,85 mg Tabletten

    • Fördert schnelleren Schlafbeginn
    • Verbessert Schlafqualität
    • Reguliert Schlaf-Wach-Rhythmus
    von Kneipp GmbH
    30 St
    PZN 18265762
    7,20 € 3
    Details & Pflichtangaben
    Verfügbarkeitsampel der Lieferzeit 1-2 Werktage
    1-2 Werktage

    KNEIPP Melatonin Einschlaf-Spray

    • Schnelle Wirkungseintritt
    • Einfache Anwendung
    • Tragbar und praktisch
    von Kneipp GmbH
    30 ml
    PZN 18027548
    9,00 € 3
    300,00 € | 1 l 3
    Details & Pflichtangaben
    ISDIN ISDINCEUTICS Flavo-C Melatonin Serum Amp.
    -9% 5
    Verfügbarkeitsampel der Lieferzeit 1-2 Werktage
    1-2 Werktage

    ISDIN ISDINCEUTICS Flavo-C Melatonin Serum Amp.

    • Stimuliert nächtliche Hautregeneration
    • Antioxidative Wirkung durch Vitamin C
    • Reduziert Zeichen der Hautalterung
    von ISDIN GmbH
    10X2 ml
    PZN 14349551
    28,05 € 3
    UVP¹ 30,90 €
    1.402,50 € | 1 l 3
    Details & Pflichtangaben
    Hoggar Melatonin balance Spray 20 ml 20 ml
    -18% 5
    Verfügbarkeitsampel der Lieferzeit 1-2 Werktage
    1-2 Werktage

    Hoggar Melatonin balance Spray 20 ml 20 ml

  • Schnelle Wirkstoffaufnahme
  • Einfache Dosierung
  • Praktisch für unterwegs
  • von STADA Consumer Health Deutschland GmbH
    20 ml
    PZN 17877575
    7,30 € 3
    UVP¹ 8,99 €
    365,00 € | 1 l 3
    Details & Pflichtangaben
    Hoggar Melatonin balance Kapseln
    -32% 5
    Verfügbarkeitsampel der Lieferzeit 1-2 Werktage
    1-2 Werktage

    Hoggar Melatonin balance Kapseln

    • Fördert schnelleres Einschlafen
    • Reguliert Schlaf-Wach-Rhythmus
    • Rezeptfrei erhältlich
    von STADA Consumer Health Deutschland GmbH
    30 St
    PZN 17877569
    10,20 € 3
    UVP¹ 15,09 €
    Details & Pflichtangaben
    Hoggar Melatonin Duo Einschlaf-Kapseln 30 St
    -30% 5
    Verfügbarkeitsampel der Lieferzeit 1-2 Werktage
    1-2 Werktage

    Hoggar Melatonin Duo Einschlaf-Kapseln 30 St

    • Fördert schnelleres Einschlafen
    • Verbessert Schlafqualität
    • Rezeptfrei erhältlich
    von STADA Consumer Health Deutschland GmbH
    30 St
    PZN 18155950
    17,40 € 3
    UVP¹ 24,99 €
    Details & Pflichtangaben
    HOGGAR Melatonin Gummies
    -30% 5
    Verfügbarkeitsampel der Lieferzeit 1-2 Werktage
    1-2 Werktage

    HOGGAR Melatonin Gummies

    • Fördert besseren Schlaf
    • Natürliche Inhaltsstoffe
    • Einfach einzunehmen
    von STADA Consumer Health Deutschland GmbH
    30 St
    PZN 18842797
    9,05 € 3
    UVP¹ 12,99 €
    Details & Pflichtangaben
    EINSCHLAFSPRAY Dr.Wolz
    -21% 5
    Verfügbarkeitsampel der Lieferzeit 1-2 Werktage
    1-2 Werktage

    EINSCHLAFSPRAY Dr.Wolz

    • Schnelle Einschlafhilfe
    • Praktische Anwendung
    • Natürliche Inhaltsstoffe
    von Dr. Wolz Zell GmbH
    30 ml
    PZN 17396060
    9,00 € 3
    UVP¹ 11,50 €
    300,00 € | 1 l 3
    Details & Pflichtangaben
    DR.THEISS Melatonin Einschlaf-Spray Plus Spar-Set
    -13% 5
    Verfügbarkeitsampel der Lieferzeit 1-2 Werktage
    1-2 Werktage

    DR.THEISS Melatonin Einschlaf-Spray Plus Spar-Set

    • Schnelle Wirkung durch Sprayform
    • Praktisch für unterwegs
    • Kostensparendes Spar-Set
    von Dr. Theiss Naturwaren GmbH
    2X20 ml
    PZN 18716756
    17,75 € 3
    UVP¹ 20,49 €
    443,75 € | 1 l 3
    Details & Pflichtangaben
    DR.THEISS Melatonin Einschlaf-Spray Plus
    -13% 5
    Verfügbarkeitsampel der Lieferzeit 1-2 Werktage
    1-2 Werktage

    DR.THEISS Melatonin Einschlaf-Spray Plus

  • Schnelle Wirkung
  • Einfache Anwendung
  • Trägt zu Schlafqualität bei
  • von Dr. Theiss Naturwaren GmbH
    20 ml
    PZN 18029180
    9,95 € 3
    UVP¹ 11,49 €
    497,50 € | 1 l 3
    Details & Pflichtangaben
    DR.THEISS Melatonin Einschlaf-Spray NEM
    -13% 5
    Verfügbarkeitsampel der Lieferzeit 1-2 Werktage
    1-2 Werktage

    DR.THEISS Melatonin Einschlaf-Spray NEM

    • Schnelle Wirkstoffaufnahme
    • Einfache Dosierung
    • Praktisch für unterwegs
    von Dr. Theiss Naturwaren GmbH
    30 ml
    PZN 16764550
    9,95 € 3
    UVP¹ 11,49 €
    331,67 € | 1 l 3
    Details & Pflichtangaben
    DR.THEISS Melatonin Einschlaf-Spray NEM
    -13% 5
    Verfügbarkeitsampel der Lieferzeit 1-2 Werktage
    1-2 Werktage

    DR.THEISS Melatonin Einschlaf-Spray NEM

  • Schnelle Wirkstoffaufnahme sublingual
  • Fördert schnelleres Einschlafen
  • Praktisch für unterwegs
  • von Dr. Theiss Naturwaren GmbH
    50 ml
    PZN 16910187
    15,15 € 3
    UVP¹ 17,49 €
    303,00 € | 1 l 3
    Details & Pflichtangaben
    DR.THEISS Melatonin Einschlaf-Schmelztabletten
    -13% 5
    Verfügbarkeitsampel der Lieferzeit 1-2 Werktage
    1-2 Werktage

    DR.THEISS Melatonin Einschlaf-Schmelztabletten

    • Fördert schnelleres Einschlafen
    • Praktische Anwendung ohne Wasser
    • Rezeptfrei in Apotheken erhältlich
    von Dr. Theiss Naturwaren GmbH
    30 St
    PZN 17212686
    9,10 € 3
    UVP¹ 10,49 €
    Details & Pflichtangaben
    DR.THEISS Melatonin Ein- & Durchschlaf-Tabletten
    -13% 5
    Verfügbarkeitsampel der Lieferzeit 1-2 Werktage
    1-2 Werktage

    DR.THEISS Melatonin Ein- & Durchschlaf-Tabletten

    • Fördert schnelleres Einschlafen
    • Verbessert Schlafqualität
    • Rezeptfrei erhältlich
    von Dr. Theiss Naturwaren GmbH
    30 St
    PZN 18728794
    14,30 € 3
    UVP¹ 16,49 €
    Details & Pflichtangaben

    Melatonin-Präparate sind eine wirksame Lösung für Menschen mit Schlafproblemen. Sie helfen dabei, den Schlaf-Wach-Rhythmus zu regulieren und das Einschlafen zu erleichtern. Insbesondere bei Jetlag, Schichtarbeit oder anderen Faktoren, die den normalen Schlafrhythmus stören, kann Melatonin hilfreich sein. Es ist jedoch wichtig, sich bewusst zu sein, dass Melatonin die Reaktionszeit und Aufmerksamkeit beeinträchtigen kann, daher sollten Personen, die Melatonin einnehmen, kein Fahrzeug fahren oder Maschinen bedienen.

    In der pharmaphant Apotheke gibt es verschiedene Melatonin-Präparate, die in verschiedenen Dosierungen und Formen erhältlich sind. Es wird empfohlen, die Einnahme von Melatonin mit einem Arzt abzusprechen, um die optimale Dosierung und Einnahmezeit zu bestimmen.

    Insgesamt ist Melatonin eine sichere und wirksame Option für Menschen mit Schlafproblemen, um ihren Schlaf-Wach-Rhythmus zu regulieren und ihre Schlafqualität zu verbessern. 

    Bei Arzneimitteln: Zu Risiken und Nebenwirkungen lesen Sie die Packungsbeilage und fragen Sie Ihren Arzt oder Apotheker.

    Bei Tierarzneimitteln: Zu Risiken und Nebenwirkungen lesen Sie die Packungsbeilage und fragen Sie Ihren Tierarzt oder Apotheker.

    1 Unverbindliche Preisempfehlung des Herstellers (UVP)

    2 Apothekenverkaufspreis (AVP). Der AVP ist keine unverbindliche Preisempfehlung der Hersteller. Der AVP ist ein von den Apotheken selbst in Ansatz gebrachter Preis für rezeptfreie Arzneimittel, der in der Höhe dem für Apotheken verbindlichen Arzneimittel Abgabepreis entspricht, zu dem eine Apotheke in bestimmten Fällen (z.B. bei Kindern unter 12 Jahren) das Produkt mit der gesetzlichen Krankenversicherung abrechnet.
    Im Gegensatz zum AVP ist die gebräuchliche UVP eine Empfehlung der Hersteller.

    3 Preise inkl. MwSt. ggf. zzgl. Versand

    4 Preis solange der Vorrat reicht

    5 * Sparpotential gegenüber der unverbindlichen Preisempfehlung des Herstellers (UVP) oder der unverbindlichen Herstellermeldung des Apothekenverkaufspreises (UAVP) an die Informationsstelle für Arzneispezialitäten (IFA GmbH) / nur bei rezeptfreien Produkten außer Büchern.

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