Wechseljahre

Frauengesundheit

Wechseljahre: Übergang in eine neue Lebensphase

Die Wechseljahre, auch als Klimakterium oder Menopause bezeichnet, sind eine natürliche Phase im Leben jeder Frau, die normalerweise im Alter zwischen 45 und 55 Jahren auftritt. In diesem Artikel erhalten medizinisch interessierte Laien einen leicht verständlichen Überblick über die Wechseljahre, ihre Symptome, Ursachen und Behandlungsmöglichkeiten.

Die Wechseljahre markieren das Ende der fruchtbaren Phase im Leben einer Frau und sind gekennzeichnet durch den allmählichen Rückgang der Östrogen- und Progesteronproduktion in den Eierstöcken. Dies führt zu einer Vielzahl von physischen und emotionalen Veränderungen, darunter Hitzewallungen, nächtliches Schwitzen, Stimmungsschwankungen, Schlafstörungen und vaginale Trockenheit.

Es gibt verschiedene Faktoren, die das Einsetzen der Wechseljahre beeinflussen können, wie etwa genetische Veranlagung, Lebensstil und allgemeine Gesundheit. Rauchen, Alkoholkonsum und Übergewicht können beispielsweise das Risiko für vorzeitige Wechseljahre erhöhen.

Die Diagnose der Wechseljahre basiert in der Regel auf den Symptomen der Frau und ihrer Menstruationsgeschichte. In einigen Fällen kann ein Bluttest zur Messung der Hormonspiegel herangezogen werden. Es ist wichtig, bei unklaren Symptomen einen Arzt aufzusuchen, um andere mögliche Ursachen auszuschließen.

In Bezug auf die Behandlung der Wechseljahrsbeschwerden gibt es verschiedene Ansätze, die auf die individuellen Bedürfnisse und den Schweregrad der Symptome zugeschnitten sind. Hormonersatztherapie (HRT) ist eine gängige Methode zur Linderung von Wechseljahrsbeschwerden, bei der Östrogen und/oder Progesteron verabreicht werden. Alternativ können pflanzliche Präparate, wie Soja, Rotklee oder Traubensilberkerze, eingesetzt werden.

Darüber hinaus spielen eine gesunde Ernährung, ausreichend Bewegung und Stressbewältigung eine wichtige Rolle bei der Bewältigung der Wechseljahre. Frauen sollten auch auf eine ausreichende Versorgung mit Kalzium und Vitamin D achten, um das Risiko für Osteoporose zu reduzieren, eine Erkrankung, die in den Wechseljahren aufgrund des Östrogenmangels häufiger auftreten kann.

Nicht-medikamentöse Behandlungsoptionen wie Entspannungstechniken, Yoga, Meditation und Akupunktur können ebenfalls zur Linderung von Wechseljahrsbeschwerden beitragen. Es ist wichtig, dass Frauen offen mit ihrem Arzt über ihre Symptome sprechen, um gemeinsam die am besten geeignete Behandlungsmethode zu finden.

Ein besseres Verständnis der Symptome, Ursachen und Behandlungsmöglichkeiten kann helfen, die Wechseljahre besser zu bewältigen. Eine frühzeitige Erkennung und angemessene Behandlung können dazu beitragen,

Weitere Informationen finden Sie in unserem Blogbeitrag: Wechseljahre: Reise in die zweite Lebenshälfte

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VAGISAN FeuchtCreme mit Applikator
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von Dr. August Wolff GmbH & Co.KG Arzneimittel
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von Dr. August Wolff GmbH & Co.KG Arzneimittel
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TRIVITAL meno Kapseln

  • Unterstützt hormonelles Gleichgewicht
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von Hennig Arzneimittel GmbH & Co. KG
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TAXOFIT Calcium 950+D3+K Tabletten

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  • Vitamin D3 unterstützt Calciumaufnahme
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SALBEI CURARINA Tropfen

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von Harras Pharma Curarina Arzneimittel GmbH
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SAGELLA Creme
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SAGELLA Creme

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von Cooper Consumer Health Deutschland GmbH
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Rotklee Isoflavone Kapseln 60 St 60 St
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Rotklee Isoflavone Kapseln 60 St 60 St

  • Unterstützt Wechseljahre Symptomlinderung
  • Fördert Knochengesundheit
  • Natürliche Hormonbalance
von Pharma Peter GmbH
60 St
PZN 02708915
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Remifemin plus Johanniskraut Filmtabletten 100 St 100 St
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Remifemin plus Johanniskraut Filmtabletten 100 St 100 St

  • Lindert Wechseljahresbeschwerden effektiv
  • Verbessert emotionales Wohlbefinden
  • Enthält natürliches Johanniskraut
von MEDICE Arzneimittel Pütter GmbH&Co.KG
100 St | Filmtabletten
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Remifemin mono Tabletten 60 St 60 St
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Remifemin mono Tabletten 60 St 60 St

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von MEDICE Arzneimittel Pütter GmbH&Co.KG
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Remifemin mono Tabletten 30 St 30 St

  • Natürliche Linderung von Beschwerden
  • Unterstützt hormonelles Gleichgewicht
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von MEDICE Arzneimittel Pütter GmbH&Co.KG
30 St | Tabletten
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Remifemin Tabletten 60 St 60 St
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Remifemin Tabletten 60 St 60 St

  • Natürliche Linderung von Beschwerden
  • Unterstützt hormonelle Balance
  • Einfach einzunehmen, gut verträglich
von MEDICE Arzneimittel Pütter GmbH&Co.KG
60 St | Tabletten
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Remifemin Tabletten 200 St
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Remifemin Tabletten 200 St

von MEDICE Arzneimittel Pütter GmbH&Co.KG
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Pascofemin Tabletten 100 St 100 St
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Pascofemin Tabletten 100 St 100 St

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von Pascoe pharmazeutische Präparate GmbH
100 St | Tabletten
PZN 03692636
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PRIMAVERA FRAUENWOHL Hitzewallungsspray Bio
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PRIMAVERA FRAUENWOHL Hitzewallungsspray Bio

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Orthomol Vital F Trinkfläschchen/Kaps.Kombipack. 7 St 7 St
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Verfügbarkeitsampel der Lieferzeit 1-2 Werktage
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Orthomol Vital F Trinkfläschchen/Kaps.Kombipack. 7 St 7 St

  • Energie und Leistungsfähigkeit steigern
  • Unterstützt Immunsystem
  • Praktische Einnahme unterwegs
von Orthomol pharmazeutische Vertriebs GmbH
7 St
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Bei Arzneimitteln: Zu Risiken und Nebenwirkungen lesen Sie die Packungsbeilage und fragen Sie Ihren Arzt oder Apotheker.

Bei Tierarzneimitteln: Zu Risiken und Nebenwirkungen lesen Sie die Packungsbeilage und fragen Sie Ihren Tierarzt oder Apotheker.

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